百分百复合的方法：教您正确挽回。

心爱帮挽回

要知道分手挽回是无法套用套路的，因为每个人都是不一样，每段感情都是不一样的。而且挽回成功并不仅仅是你改变了，就能成功，这个过程应该是你传递你改变的信息——对方成功接收到——挽回成功。
如果只是自己沉浸在自己的世界里，做一些自我感动的事，而对方并没有感应到你的信号，那么全是徒劳。
所以挽回中一定要做出有效挽回举动，才能够在最短的时间里不错过对方。每行动一步，都要根据对方给出的反应，进行下一步计划的调整。
我今天从4个维度分享这个挽回的思路和方法：
1. 你真的想要挽回对方吗？
2. 挽回过程当中会常犯哪些错误？
3. 挽回的最佳时间点
4. 挽回的具体操作是怎样的？
一、你真的想要挽回对方吗
相信很多的人，在分手之后会有强烈的不甘心，觉得被抛弃的不应该是自己，甚至会想要重新挽回对方，然后抛弃对方。我就遇见过一位学员，非常直白的告诉我说，挽回不是因为有多爱，就是不能够接受自己被甩。
如果你有这样的心理，那我是不建议你挽回的，因为会让你陷入疯狂中无法思考，不断的损耗自己的内在去报复对方，最后两败俱伤。
良好的挽回心态应该是，分手之后，我发现自己还爱着TA，没有办法放下，是发自内心的感受，我想清楚了我们之间的问题，并且愿意为解决这些问题而努力，让感情重新回到健康的状态。
当你确定了你的确还爱着对方并愿意去改变和维持这段关系的良好发展，那么这就是有效挽回的起点。
二、挽回过程当中会常犯哪些错误
两个人能走到一起的内核就是互相满足需求，如果你连对方的需求是什么都不知道，那怎么去满足呢？
要清楚：光是复合没有用，有效复合才是王道。
无效复合把自己倒贴进去，即使复合了，对方对你也不会像从前一样，冷漠的日子你无法忍受，最终还是再一次分手。有效复合是给对方提供情绪价值和生活价值，让对方从身心都真的接纳你，重新爱上你。所以我们要记住，我们的目的不仅仅是“复合”，而是有效复合，真性复合，发展更长久的关系。
所以挽回的方法千千万，需要根据具体案例具体分析，很难一概而论。但是以下几个雷区，是绝对不能触碰的，每触碰一次，就会将对方推得更远。
三、挽回的最佳时间点
有了稳定的心态和挽回的决心，我们来看一下实际操作中挽回的三个黄金节点。
1.分手后一个月到一个半月
这个时期对方的气也消的差不多了，你的情绪也趋于稳定了，这个时候再去进行交流就比较有效了。这个阶段需要给到对方的关键性信息是：你已经正在改变。
四、挽回的具体操作是怎样的——总结
在你已经确定挽回目标和挽回时期之后，用什么方法去挽回呢？
01：调整心态，降低情感需求
当你对上段感情越执着的时候，你就越容易会冲动行事，很有可能你会对对方死缠烂打。这种以不达目的不罢休的决心去挽回爱情，结果让自己低到尘埃里也没能挽回男朋友，而且一味的低头对方其实只是会觉得你有利可图罢了，所以为了不让你和对方的关系再继续恶化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。

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远目烟雨

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