记录生活。

宁安.

卓别林：当我真正开始爱⾃⼰。
我真正开始爱⾃⼰。
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背⾃⼰的本⼼。
今天我明⽩了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱⾃⼰，
我才懂得，把⾃⼰的愿望强加于⼈，
是多么的⽆礼，就算我知道，时机并不成熟，
那⼈也还没有做好准备，
就算那个⼈就是我⾃⼰。
今天我明⽩了，这叫做“尊重”。
当我开始爱⾃⼰，
我不再渴求不同的⼈⽣，
我知道任何发⽣在我⾝边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱⾃⼰，
我才明⽩，我其实⼀直都在正确的时间，
正确的地⽅，发⽣的⼀切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明⽩了，这叫做“⾃信”。
当我真正开始爱⾃⼰，
我不再牺牲⾃⼰的⾃由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做⾃⼰热爱，让⼼欢喜的事，
⽤我的⽅式、我的韵律。
今天我明⽩了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱⾃⼰，
我开始远离⼀切不健康的东西。
不论是饮⾷和⼈物，还是事情和环境，
我远离⼀切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的⾃私⾃利”，
但今天我明⽩了，这是“⾃爱”。
当我开始真正爱⾃⼰，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明⽩了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱⾃⼰，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天⽽忧虑，
现在我只活在⼀切正在发⽣的当下，
今天，我活在此时此地，
如此⽇复⼀⽇。这就叫“完美”。
当我开始真正爱⾃⼰，
我明⽩，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了⼼灵的⼒量，
理智就变成了⼀个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“⼼的智慧”。
我们⽆须再害怕⾃⼰和他⼈的分歧，
⽭盾和问题，因为即使星星有时也会碰在⼀起，
形成新的世界，今天我明⽩，这就是“⽣命”

宁安.

早午餐🥣
今天允许自己虚度光阴

宁安.

风吹一片叶，万物已惊秋，夏意犹未尽，忽觉秋已来！

宁安.

不管什么年代，活着都不是件容易的事情，告诉自己对生命要有敬畏之心。

宁安.

有时候，我们总要一个人，也只能一个人熬过所有的难。

九月云朵

唯美

真争

好看

宁安.

大海里，没有美人鱼。

宁安.

早安

宁安.

从前种种譬如昨日死，从后种种譬如今日生