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参考资料: [1] 《新研究发现,经常午睡,脑容量更大,但不能超过这个时长》. 医诺维 2023-06-21 [2] 《这么午睡让大脑年轻 6.5岁?姿势很重要》. 浙大一院 2023-07-12 [3] 《钟南山院士推荐这个习惯:每天午睡一会好处很多!》. 科普中国 2022-02-15
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