【办卡啦】开贴记录健身锻炼日记，请大家监督我！

立维创作 · 发表于 2013-9-3 20:00:00

2013年9月3日
跑步机45分钟+器械15分钟

带刀守卫 · 发表于 2013-9-4 09:26:00

全市通反正都可以用的~你也可以来新天地玩~
新天地周围好小资的~~

已婚 · 发表于 2013-9-4 10:32:00

新天地店太远了，我去金茂店只需要5分钟……

改名评两句 · 发表于 2013-9-5 23:53:00

2013年9月4日
感觉之前跑步没穿袜子的缘故，脚踝有点扭伤的感觉，回家给LG做饭了，休息一天

浩宇视讯网络传媒 · 发表于 2013-9-5 23:53:00

2013年9月5日
跑步机3.3公里，椭圆机1公里，器械锻炼15分钟

体坛白小生 · 发表于 2013-9-12 13:50:00

2013年9月6日休息
2013年9月7日、8日杭州旅游
2013年9月9日南通出差
2013年9月10日本来要锻炼的，但是晚上有人来参观我家，就只好先回去

啊，感觉荒废了好多天，还各种吃，之前的锻炼成果都白费了

轲粥求见 · 发表于 2013-9-12 13:52:00

2013年9月11日
瑜珈1小时器械+跑步机 30分钟

慕岩 · 发表于 2013-9-12 13:52:00

2013年9月12日
12:00-13:00 普拉提一小时