【办卡啦】开贴记录健身锻炼日记，请大家监督我！

肆无忌惮的笑 · 发表于 2013-8-15 14:24:00

2013年8月15日在单位旁边的威尔士办了张健身卡，开贴记录使用情况，请大家监督我！

让我瘦成一道闪电吧！

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绿色农业 · 发表于 2013-8-15 14:25:00

2013年8月15日

12:00-13:00 普拉提一小时
18:50-19:40 器械锻炼

卡卡丹 · 发表于 2013-8-15 15:52:00

中午跳完普拉提，觉得下午神清气爽，工作效率也高了不少

唐誉 · 发表于 2013-8-16 20:58:00

2013年8月16日
7:20-8:20 瑜珈一小时
热身及恢复器械锻炼半小时

春来秋往 · 发表于 2013-8-19 23:16:00

没啦？昨天，前天，今天呢？

气丑 · 发表于 2013-8-19 23:39:00

昨天前天装修安装就当锻炼啦

惢意作坊 · 发表于 2013-8-19 23:41:00

2013年8月19日
晚6:15-7:00 ATF
器械 20分钟

情人的泪珠 · 发表于 2013-8-21 10:46:00

我发现我好像发错版块了，这是单身俱乐部

终成陌路 · 发表于 2013-8-21 10:47:00

2013年8月20日，晚上本来约了吊顶师傅收尾，他爽约，没练成瑜珈

骑驴赶猪 · 发表于 2013-8-21 21:13:00

2013年8月21日
19:20-20:20 热瑜珈一小时
20:20-20:35 器械锻炼15分钟