焦虑了，学习强国有一天忘做了

拓哉

太棒了，APP的作用达到了，不停的洗，产生负疚感。

喝多了

我已经一年没登过了…自从去年封控后单位就再也没拉过分数了

剑客商业策划

别焦虑。
你们有规定完成分值吗？一般要求每天完成40分，只要一个月内每天做到41.42，一月综合起来，你也满了。
如果你一个月平均每天不满足40分，也没关系。因为上级单位检查是看一个单位一月中人均40分是否满足，所以，你同事每天多做1～2分，就不会影响到你们单位了。
经验之谈，每天起床闹钟响了之后，就可以开始挂视听学习，登录1分，视听12分，即便其他都忘做了，当天也有13分，每周运动5000，可以送2分。争取每天都做满额，这样即便忘记一天，也没有关系了。

赵黎晖

还给不给活路了，这都要焦虑，真真逼着学习

阿雄侃篮球

这门网课的学员心理素质不行呀。