迷茫的追奶之路，有点坚持不下去了。请有经验的宝妈们给点建议。谢谢了！

张不弱

今天，宝宝已经57天了，出生时8.4斤，月子坐一半左右掉到7.6斤，由于宝宝排了两天胎便后，连着7天不大便上了开塞露，然后又连着7天不大便，上火有点回奶了，出月子时还是7.6，今天才长到10.1斤，妈妈在时就是坚持母乳，但几乎没怎么涨，等出了月子婆婆来时看到体重也只涨回到8斤多，就一直不停的让加配方奶，我就一直坚持着，但也就几天，就不得不加配方奶了，因为只要宝宝哭，就说宝宝没吃饱，吃饱的孩子都睡大觉，宝宝哭时哄宝宝的第一句话都是“宝宝饿了，吃不饱是不是，妈妈奶不够喂不饱宝宝是不是”，句句刺痛着我的神经，心情超级不好。但婆婆说我的奶都不够还坚持母乳都影响到宝宝发育了，我就妥协了，因为真的怕我的坚持影响到宝宝，所以配方奶一上就一发不可收拾了，到处找追奶的方法，也试着各种方法。可婆婆认定我奶不够，宝宝一哭就让加配方奶，没有家人的理解，只有老公下班后那点时间说上几句支持的话，整个白天都要面对婆婆的打击，追奶的路就越走越累。再加上宝体重长的真的不快，真的好迷茫，不知道该怎么办了，怕再混合喂下去，就再也回不到纯母乳了，请宝妈们给支支招，好想宝宝回到纯母乳，更想宝宝快点长胖点。

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悦哥

楼主太过心急也会影响产奶量的，心情好很重要，晚上休息好也很重要，吃催奶汤也很重要。我宝宝5个半月了，初期也经历了追奶期，但是我的奶到2个多月才有感觉游刃有余了。首先一点你得自我感觉宝宝吃饱了吗？为了宝宝健康成长，我个人认为不要太抗拒配方奶，这个就得当妈的自己心里要能有谱，我头两个月的时候晚上肯定是够吃的，早上起来后，宝宝吃奶间隔时间会越来越短，尤其是到傍晚5点左右，我就觉得奶不够了，所以那顿我都添加配方奶，然后到晚上7，8点再继续母乳。我的宝宝是属于不好带的那种，说白了就是不肯睡觉的孩子。白天抱着睡，一放就醒，只有晚上睡熟了才好，能连续睡3个大觉到天亮。还有就是宝宝2个月时候就知道哭，尤其是难带的孩子。宝妈的母乳之路还是要坚持的，毕竟母乳才是最好的，按照你说的宝宝体重没有正常增长，还是适当加一点奶粉吧，但是宝宝的吮吸必不可少，尽量2小时一次两边，一边10到15分钟，一共20分钟到30分钟，不过得结合宝宝的耐力调整，如果吃完宝宝还是哭闹，就适当添加点奶粉。之前我有几天就是疯狂挂吸，宝宝一闹就给挂，平均1小时一次吧，一次20分钟，结果真的很累，而且奶也没多少，并不像追奶神贴上那种，说只要挂就有。我挂了几天就放弃了，因为挂吸根本没法休息，不休息就没奶，这是事实！为什么夜里3小时就涨奶，白天5小时都不一定涨，就是因为没休息好。如果楼主有条件，可以让婆婆帮忙带宝宝，你白天多睡睡，哪怕就是躺着闭目养神都好的，2小时喂一次，如果宝宝睡了就吸奶器吸，不够的话自我感觉哪顿可以换成奶粉喂。夜里如果宝宝只吃一边那么就用吸奶器吸出另外一边的存起来，可以在白天不够的时候喂，这样可以少吃一顿配方奶。宝妈一定要多吃催奶汤，我那时候一天5顿，持续到2个半月，后来去了婆家才改为一天3顿，那时候奶水已经游刃有余了。宝妈现在才57天，一天起码要喝3大盘汤，外加1500ml甚至更多水。鲫鱼丝瓜蛋汤，猪蹄花生汤，黄鳝汤都行。我的汤碗都是家里最大号的汤盘子，呵呵呵，现在想想也是醉了😂
最后我想鼓励宝妈的是，我是在两个月后实现纯母乳的，也许我的情况比宝妈好点，宝宝体重都是正常增长的，配方奶买了2次小罐都没喝多少就过月了。希望宝妈能跟我一样在2个月多的时候实现纯母乳，还有奶阵大法有用哦，一定要试！
我这个建议加配方奶的估计会被有些人批斗呢，不过无所谓啦，反正我也实现纯母乳了！不过不爱睡觉的宝宝长的就是慢啊，哎！累！

削灭乌鲁广汇

虽然我是挂喂追奶的，但是是在宝宝基本正常增长的前提下去追奶的。如果宝宝生长出现滞后，该加奶粉还是要加，该用吸奶器还是要用，不过我比较推荐用辅助喂奶器来添加吸出的奶或者奶粉，一来增加对rf 的刺激，二来避免 混淆

伤城冰

追奶的路很痛苦，来自婆婆的压力我很理解，我也是这样过来的。
给楼主的建议，一是不要给自己太大压力，挂吸追的快，但也有不是马上见效果的。就像楼上说的，可以把间隔调整成2小时，喂完娃再哭就适量加奶粉，量可以慢慢减少。但是一定要先吸你的。这样你不会那么大压力，放轻松，调整心情。白天有机会就睡个小觉。
二是晚上追奶快，尽量亲喂。睡前奶始可以适当加奶粉。熬过就好了，渐渐奶就多了。宝宝吸完可以吸奶器排空，晚上如果间隔长可以加一次吸奶器吸奶。
我也是娃2个多月才成功的，要相信自己，让老公多安慰你，并让他跟婆婆多说母乳的好处，坚持肯定会成功的

天亮就走

过来人告诉你，没有必要。我是纯母乳到宝宝7月，尤记得2-3个月时和你们一样艰难地追奶。如果再给我选择，我会选择自然奶量，那么大约4个月可以断奶。如果我女儿，将来也会如此跟她说。原因是我们那么辛苦地追奶，比较周围混合的，我觉得对宝宝健康没有什么影响。反过来，对妈妈健康有影响。且，喂了7个月的，普遍变成了米袋子。。。。而喂的时间短的，乳房变形的情况我观察下来好很多。

金驰门窗

宝妈，坚定点……奶只要有就一定能追成功，吃好睡好心情好，多让宝宝吃才是关键……越吸越多 如果有长辈来反对自己的育儿理念和方法，请选择相信自己。再偶尔吸取有益的经验

见月

现在如何了？我是两宝妈，都是母乳喂。初产妇最忌家人说打击话，如果还在看贴，我再长篇大论下，自感追奶很成功，老二六个月一滴奶粉还没吃，并非一直都够吃

我是笑咪咪

宝妈情绪焦虑，睡眠不足，都是影响乳汁的质与量。什么也不瞎想，正常吃喝，安心睡觉。梳理好宝宝的习惯。大家都好。镇静，开心，放心，你们都做到了吗？！

豪爽辉少

母乳大本营里有很多追奶帖子

昂尼

妈妈的心情直接影响奶量的！所以妈妈一定要调整好自己的心态！另外，多让宝宝吮吸，特别是夜间喂奶很重要！晚上的泌乳量是白天的50倍！多喝点追奶汤，比如通草鲫鱼啊，黄不留行加穿山甲加猪蹄汤啊！当然，你也可以找我帮你催催奶，我是催乳师，呵呵！