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现在的我算是基本走出了娃的恶魔期,总结下来最有用的,还是在有类似娃的妈妈群中的沟通交流。
我家娃是从小暖男(到校门口要回身抱抱我的那种)到小恶魔(沉迷游戏,不作作业,关门拒绝沟通,半夜攻击我的那种),现在已经算是恢复比较亲密的亲子关系了。我问他那段时间怎么回事,他说可能那时不是我吧
刚刚开始的时候,我感觉自己已经严重抑郁了,后来和有类似问题的妈妈聊天,都是说着说着忍不住掉眼泪的那种。后来自救的过程中,试过很多方法:
- 让娃去心理咨询,娃去了两次就不肯了。目前教育下娃对心理咨询的认识还有负面的,建议不要轻易试。
- 学校公布的心理电话在封控期间,我打了电话,我的天,接电话的老师好凶,说的特别吓人,加重了我的焦虑,果断放弃,不敢让孩子找她。
- 心理学大咖。听下来反正就是各种妈妈的错,现在想想她说的没问题,但在当时怎么能接受呢?已经快抑郁了再这么自我否认是要出问题的。
- 开始听我半路出家的大学同学的公益讲座,当听到她天使女儿也曾有过的恶行时,感觉特别减压。后来进了她的群,很多休学的孩子的妈妈,比较比较觉得自己还是有希望的。虽然心理比较“阴暗”,但真的很缓解焦虑。
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