中小学生每日吃两个蛋会不会超标？

唐果尔 · 发表于 2022-8-22 08:07:00

中小学生每日吃两个蛋会不会超标？最近看帖都说蛋黄容易胆固醇高？
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禾乃 · 发表于 2022-8-22 08:14:00

个人认为不超标，但是你们也不用每天盯着鸡蛋吃吧。鸡胸肉，牛肉，都含有蛋白质。

唐古辣山 · 发表于 2022-8-22 08:17:00

看见大家都说蛋黄胆固醇高呀，所以就问的蛋。

晨皓 · 发表于 2022-8-22 08:33:00

很明确地说不会

空叹花语意 · 发表于 2022-8-22 14:19:00

看张教授说呀，2个是最便宜的蛋白质，大家都吃的起。

日月双悬 · 发表于 2022-8-22 15:33:00

大概小朋友多吃点蛋黄没关系吧。

爱摄 · 发表于 2022-8-22 15:40:00

没有胆固醇怎么合成生长激素

精神病医院院长 · 发表于 2022-8-22 15:58:00

哪有那么讲究，小时候最喜欢吃爷爷做的荷包蛋，一次总做两个给我吃，平常正餐还经常

蛋羹，用我妈的话说，我从小就是吃鸡蛋长大的。另外我个子长到167（女）

黄先生姓黄 · 发表于 2022-11-14 12:25:00

鸡蛋营养价值高，还便宜，两个应该还好吧。

小人儿 · 发表于 2022-11-14 16:24:00

我们小朋友一天2-4个。看见蛋眼睛放光。