查看: 79175|回复: 20

长期喝咖啡,身体最后会怎样?提醒:这3个后果,早知道早好

[复制链接]

10

主题

152

回帖

330

积分

中级会员

积分
330
发表于 2023-7-10 10:10:43 | 显示全部楼层 |阅读模式











参考资料:
【1】Lauren Manaker MS, RDN, LD, CLEC. How Much Caffeine Is Too Much? https://www.eatthis.com/how-much-caffeine-is-too-much/ May 1, 2023
【2】MDPI and ACS Style. Iriondo-DeHond, A.; Uranga, J.A.; del Castillo, M.D.; Abalo, R. Effects of Coffee and Its Components on the Gastrointestinal Tract and the Brain–Gut Axis. Nutrients 2021, 13, 88. https://doi.org/10.3390/nu13010088
【3】The Safety of Ingested Caffeine: A Comprehensive Review.Temple JL, Bernard C, Lipshultz SE, Czachor JD, Westphal JA, Mestre MA.Front Psychiatry. 2017 May 26;8:80. doi: 10.3389/fpsyt.2017.00080. eCollection 2017.
【4】Caffeine and Heart Disease. Caffeine and Heart Disease | American Heart Association. Apr 17, 2014
【5】Sudano I, Binggeli C, Spieker L, Lüscher TF, Ruschitzka F, Noll G, Corti R. Cardiovascular effects of coffee: is it a risk factor? Prog Cardiovasc Nurs. 2005 Spring;20(2):65-9. doi: 10.1111/j.0889-7204.2005.02477.x. PMID: 15886549.
【6】美国国立卫生研究院,RTI研究所组编;张军主译,标准健康问卷和人体测量方法,上海科学技术出版社,2017.05,第69页
【7】江南. 咖啡桌上的欧洲历史.[J]. 《中国食品》. 2012年第11期92-93,共2页
【8】吴晶晶. 四种不利于健康的喝咖啡习惯[J]. 健康知识全知道. 江西科学技术出版社. 2012.09,第90页
【9】夏廉博编著,不可不知的脑保健[J]. 提高智商.避免抑郁.增强记忆,上海科学技术文献出版社,2009.01,第76页
【10】小孟. 咖啡馆的历史渊源.[J].《中国食品》. 2006年第13期14-15,共2页
【11】王珊珊,李继强. 咖啡的历史及特性. 饮料与调酒[M]. 2005
【12】赵春. 过量饮咖啡的后果[J]. 出版物来源:大众标准化. 2001-07-28
【13】许顺尧,赵德化. 例132过量苯甲酸钠咖啡因中毒. 临床病例用药分析[M]. 1993
【14】杜玲芳,林宝山. 科海采珠,中山大学出版社,1993.12,第277页

免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!

12

主题

128

回帖

290

积分

中级会员

积分
290
发表于 2023-7-10 15:58:50 | 显示全部楼层
资本的驱使要打开中国咖啡市场

15

主题

118

回帖

280

积分

中级会员

积分
280
发表于 2023-7-10 14:30:22 | 显示全部楼层
每天一杯咖啡加纯牛奶,坚持了12年。

11

主题

133

回帖

300

积分

中级会员

积分
300
发表于 2023-7-10 13:49:43 | 显示全部楼层
好也是专家说的,不好也是专家说的,老百姓太难了?

11

主题

168

回帖

361

积分

中级会员

积分
361
发表于 2023-7-10 16:04:34 | 显示全部楼层
一天一杯黑咖啡就可以了 饭前喝,咖啡因会阻碍小肠对于脂肪的过度摄入 过晚上五点不要摄入咖啡会失眠,不要碰速溶咖啡,速溶咖啡里面会有植脂末 这玩应是心脑血管元凶

8

主题

139

回帖

288

积分

中级会员

积分
288
发表于 2023-7-10 13:46:39 | 显示全部楼层
我每天早上一杯夏天冰美式 冬天热的 喝完非常好👍

18

主题

127

回帖

302

积分

中级会员

积分
302
发表于 2023-7-10 13:49:54 | 显示全部楼层
带植脂末的速溶咖啡不要喝, 最简单速溶黑咖啡开水冲泡加牛奶就可以了。

15

主题

124

回帖

293

积分

中级会员

积分
293
发表于 2023-7-10 12:34:41 | 显示全部楼层
口臭咋弄,知道的回复下

17

主题

134

回帖

320

积分

中级会员

积分
320
发表于 2023-7-10 15:00:42 | 显示全部楼层
好处挺多的,适量是关键。。。

12

主题

143

回帖

316

积分

中级会员

积分
316
发表于 2023-7-10 15:00:23 | 显示全部楼层
会让血压升高
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

客服

电话

喵酱客服:13124888978

下单

微信小程序

抖音小程序

关注

抖音号1

抖音号2

APP

顶部

精拍沪牌
公司沪牌
车务代办
拍牌知识
喵酱同城

快速回复 返回顶部 返回列表