【资料典藏】含乳技巧大汇总（附视频教程）

程维法

正确的含乳姿势是成功哺乳的秘诀！
如果宝宝能正确的含住乳房，那他就能有效刺激乳房泌乳，获得足够的乳汁，同时可以保护妈妈

不受伤害。
乳房含得不好的宝宝是很难获得乳汁的，尤其是当母乳量不足时。
错误的含乳方式就像是给宝宝一个奶嘴洞太小的奶瓶，即使奶瓶内装满奶水，宝宝却没有办法吸到很多；
如果宝宝没有正确含住乳房，也有可能造成母亲

疼痛；
而且如果宝宝没有得到足够的奶水，他会一直黏在妈妈的

，如此更加重

的疼痛。
不幸的是，即使宝宝没有正确含住，很多人还是会说他含得不错。
太多新手妈妈不知道什么是正确含乳方式，所以需要对照一下教材视频，看看宝宝的衔乳姿势是否正确。
请点击[color=roya喵酱 lue] 母乳喂养-正确的开始
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

天箭

非常好的吸吮
这个宝宝在乳房上吸吮得很好。当宝宝将嘴张到最大，然后到快要闭上前，有一个下巴暂停的动作，这表示他的口中充满了奶水。
当暂停的时间越长，宝宝吸入的奶水越多。因此，很明显的，建议每边乳房哺喂宝宝20分钟(10分钟、30分钟或任何时间)是没有意义的。
任何一个吸吮能像影片中的宝宝一样好的婴儿，在吸吮第一边的乳房20分钟后，很容易就会拒绝吸吮另一边的乳房，因为他应该已经饱了。
像他这样，即使吸吮的时间短一点也容易饱足。将这个宝宝跟“小口快速啜吮”影片中的宝宝相比，后者可能在乳房待上好几小时但却得不到奶水。因此将心力全放在照着时钟按表操课来哺喂宝宝一点意义也没有。
在几天大的宝宝身上就可以看到下巴的暂停。请看2天大、28小时和10小时大宝宝的影片 。
请看视频

以娟怡心

好的吸吮
注意宝宝在乳房上的摆位，下巴靠在乳房上，鼻子没有碰触到乳房，宝宝的下唇比起上唇覆盖了较多的乳晕范围，一种不对称的含乳。
当宝宝吸吮时的下巴暂停表示宝宝正得到满口的奶水，暂停的时间越长，得到的奶水越多。
当一个宝宝像这样喝上20分钟(举例来说，我们并不建议看着时钟喂奶)，可能不会喝另一边乳房，他应该饱了。
请看视频

不遗憾的完美

小口快速地啜吮Nibbling
这是一个8周大的宝宝，正在做几乎喝不到奶水的动作。虽然偶尔能在宝宝的下巴看到短暂的暂停，一个只用这种吸吮方式吃奶的宝宝，可能在乳房待上好几个小时，但是仍然得不到足够的奶水。
这时必须介入一些措施，如果改善含乳姿势和按压乳房没有帮助，那这个宝宝几乎一定要补充添加物了。补充添加物最好的方法是在乳房上使用辅助喂奶器，为什么？
1. 宝宝经由乳房吸奶学习哺乳
2. 母亲经由乳房喂奶学习哺乳
3. 宝宝持续哺乳因而持续从乳房中得到奶水，进而增加母亲奶水的制造
4. 宝宝不太容易会拒绝含乳
5. 母奶很重要，而哺乳比起母奶本身有更深远的意义。
请看"放置辅助喂奶器"的影片
请看视频

穿透迷雾发现本质

两天大
影片中的宝宝只有40小时大。宝宝有不错的含乳。请注意看他的下巴靠在乳房上，鼻子远离乳房，宝宝的下唇比上唇含住更多的乳晕。
在影片的前段部分，宝宝偶尔有下巴暂停的动作，但是大部分都是在"小口快速地啜吮"而没有喝到奶水。
母亲有按压乳房，但不总是以我们建议的方式。她应该在宝宝吸吮时按压，而不是在宝宝正在喝奶或是一点都没在吸吮时按压乳房。
在这个时期(指奶水"来"之前)按压乳房，通常需要按压几次才有效果，跟后期不同，当后期奶水量增加后，按压乳房通常会有立即的效果。
约在影片开始的1分钟处，宝宝开始有点拉扯乳房，对缓慢的流速显现出没有耐心的样子。
接着，在1分14秒的时候，宝宝开始有力地喝奶，你可以看见连续几次的暂停式吸吮。
母亲持续按压乳房直到宝宝不再喝奶为止，然后松开乳房(在1分30秒时)。
宝宝在1分37秒时再次开始吸吮。已经含上乳房且又饥饿的宝宝会自己开始吸吮，不需要搔痒他们的脚底或是在他们的额头放上冷毛巾。
宝宝并不会因为累坏了而在乳房上睡着，而是因为奶水的流速变慢了。该如何维持奶水的流速呢?
1.好的含乳
2.在宝宝吸吮时按压乳房而不是在吞奶时按压
请看"放置辅助喂奶器"影片中的宝宝，如何在奶水流速再次增加时清醒过来并且用力的喝奶，注意看在影片的大约两分钟处，按压乳房的效果再次显现。
请看视频

溜

10个小时大的宝宝
这个宝宝只有10小时大。注意不对称的含乳:下巴靠在乳房上，而不是鼻子，宝宝的下唇比起上唇覆盖了较多的乳晕范围，他并稍微后仰朝向母亲。
他正从乳房喝到奶水。你可以从他的嘴巴张开到最大，到快要阖上时的下巴暂停中看的出来。在这里的暂停很微弱，因为这时期的宝宝仅吸到少许的初乳~~就像大自然设定好的一般！
如果有必要的话，按压乳房可以帮助宝宝得到更多的奶水(请看本网站2天大的宝宝的影片) 。人工喂养的宝宝，在出生的头几天吃入大量的配方奶并不符合生理或自然定律，也不正常，甚至没有被证实是安全的。
请看视频

川东北汉子

帮助28小时大的宝宝含乳
可以看到宝宝含上乳房。并不完美，但还算好。母亲并没有感到疼痛。虽然一共试了两次才让宝宝含上去，但那没关系的。试图强迫没有含上乳房的宝宝留在乳房上并没有意义，那行不通的。
注意看宝宝的”不对称含乳”，下巴靠在乳房上，鼻子并不接触乳房，他的下唇比起上唇涵盖更多的乳晕。
按压乳房帮助宝宝得到更多的奶水。
请看视频

布文

28小时大的宝宝，宝宝指引-妈妈引导式的含乳
这个宝宝开始在寻乳。母亲指引他往 的方向去，宝宝将嘴张得蛮大的，但是母亲并没有尽她所能地帮助宝宝含上乳房，结果宝宝含的不够深，他应该要含入更多的乳房组织才好。
起初，宝宝大部分都是在小口快速地啜吮，虽然偶尔有出现下巴暂停的动作。(请看好的吸吮的影片)
母亲在1分10秒时开始按压乳房，宝宝的回应是开始出现”暂停式”的吸吮，那表示他正好好的喝到奶水。
请看视频

来啊互相伤害

宝宝指引-妈妈引导式，直立式，从左侧乳房，含乳
这个技巧能帮助宝宝在适当的状态下准备好接受乳房，适用于还不接受乳房或是一直主动拒绝乳房的宝宝。
当宝宝准备好要开始寻找乳房时，他会表现出来，然后，当他开始寻找时，母亲提供宝宝的背部良好的支撑来帮忙导引他，母亲必须小心不要按住宝宝的头，需要支撑的是宝宝的颈部而不是他们的头。
请看视频

漠里胡杨

4天大的宝宝在剪开舌系带后，按压乳房

这个宝宝才刚刚做完剪开舌系带的手术。
母亲正适当的按压乳房，她等着并观察宝宝是否有喝到奶水(下巴的暂停)。如果宝宝没有喝到奶水，她就按压乳房并且持续地按着，直到宝宝停止吸吮或停止喝奶，她才松开乳房。她会等宝宝再次开始吸吮，如果宝宝开始吸吮但是没有喝到奶水，她就再重复刚刚的步骤。
请看视频