我就是自闭症，还有抑郁症，社恐，从小到大受尽世人冷眼排挤欺凌

霄行雲

凡事都是内外相应的，外缘也要借助心性，才能起作用。得抑郁症的人，心上必定有个根子，考虑问题总是走极端的性格，会导致心里越绕越深，最终绕进死胡同，把自己逼入绝境。所以防微杜渐，从内心放过别人，实际上就是放过了自己。
　    在自力不能自救的时候，借助他力法门、自他相应，就非常必要了。念佛诵经，就是借助佛力的加持，消业增福，扫除心上的阴霾。学会为别人着想，放下围绕自我为中心的思维方式，学会关爱别人，这才是关键。布施与放生，是打开心量、生起悲悯心的有效方法。通过布施打开心量，是走出偏执的途径;培养悲悯心是对治嗔心最直接的方法。所以诵经与布施，两种方法相结合，就能有效地解决问题了。
人生一路走来，无非是一幕幕的悲喜剧，在身边不断登场与落幕、上妆与卸妆，世事无常总令人慨叹不已。细细思量，谁的生活不是有一根若隐若现牵引命运的线，在缠缠绕绕。

霄行雲

你可以私信我，有缘的话我可以传你一篇心咒和手决。希望可以帮到你。
免费的，只看缘不收费。

泰降一清

免费给你看，只求度化有缘，可以私信我

冷不匹克

和你差不多

微尘花絮

找宗教信仰可以解决

胡盛阳

就像我本不该降临在这个世界，而我却来了！熬过去就好了，劫难也是有限度的，强解以后还是会有报应的

AAaa5day

。。。。我见过的抑郁症的基本上表面都是个正常人，没有天天喊自己是个抑郁症的，想太多，积极向上就好了

一路摇滚刚好

朋友，你需要的仅仅是勇敢而已，别的什么也不需要！

清羽lxy

我知道怎么办，不过你这恶性循环了好久，单靠自己现在绝难改，得加外力，加火，你五行水旺，缺金，缺土，火也缺，也就木比较硬，但是继续下去，温水煮青蛙，土慢慢流逝，木无所依，土无所定，不是烧死，就是淹死，这五年天时还不在你，也不知道能不能挺过来，挺过来就是一片晴天。

清羽lxy

加一句，地理上，东南不错，但那地方不适合你，虽然阳火足，但是阴水也多，加起来就是温水，找个干的地方吧，看着你们还在后天挣扎，不知道先天何物，道在何方的，真是，不管怎样，千万别补水了，和和关系越大的，尽量越远离